เครื่องดื่มออร์แกนิก - น้ำสตรอว์เบอร์รี - วิธีการนำสตรอว์เบอร์รีมาทำเครื่องดื่ม

เครื่องดื่มออร์แกนิก - น้ำสตรอว์เบอร์รี - วิธีการนำสตรอว์เบอร์รีมาทำเครื่องดื่ม
space
Google

เครื่องดื่มออร์แกนิก - น้ำสตรอว์เบอร์รี


Sponsored Links :
     ก่อนจะทำน้ำสตรอว์เบอร์รี ดื่ม มารู้จักกับ ประโยชน์ ที่เราได้จากการดื่ม น้ำสตรอว์เบอร์รี กันก่อนนะค่ะ สตรอว์เบอร์รี เป็นผลไม้ชนิดหนึ่ง ที่มีสรรพคุณ ช่วยลดโคเลสเตอรอล ในร่างกาย ของเราได้เป็นอย่างดี และยังมีส่วนช่วยทำให้ ระบบย่อยอาหาร ทำงานได้อย่างปรกติ นอกจากนี้ น้ำสตรอว์เบอร์รี ยังช่วยลดการเกิดโรคหัวใจ ได้อีกด้วย

     จากการศึกษาวิจัยพบว่า น้ำสตรอว์เบอร์รี จะอุดมไปด้วยวิตามินซีสูง ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน ของเราให้แข็งแรง ทำให้มีภูมิต้านทานต่อโรคร้ายต่างๆ ได้ดี และในน้ำสตรอว์เบอร์รี ยังมี สารแอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยในการต่อต้าน การเกิดโรคมะเร็งนั่นเอง นอกจากนี้ สตรอว์เบอร์รี ยังช่วยบำรุงผิวพรรณ ให้มีน้ำมีนวล และบรรเทาอาการอ่อนเพลีย ได้ดีอีกด้วย

ส่วนผสมในการทำเครื่องดื่ม น้ำสตรอว์เบอร์รี

  • สตรอว์เบอร์รี                                               1      ถ้วย
  • น้ำผึ้ง (ถ้าไม่มีใช้น้ำเชื่อมหรือน้ำตาลทราย)             1      ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า                                                     1      ถ้วย
  • น้ำแข็งทุบ                                                  1      แก้ว

วิธีทำเครื่องดื่มน้ำสตรอว์เบอร์รี - เครื่องดื่มออร์แกนิก

  • เตรียมส่วนผสมข้างต้นให้ครบตามจำนวน
  • นำผลสตรอว์เบอร์รีไปล้างน้ำให้สะอาด แล้วใส่ลงไปในเครื่องปั่น เติมน้ำผึ้ง น้ำเปล่า และน้ำแข็งลงไป
  • จัดการเดินเครื่องปั่น ให้ส่วนผสมปั่นรวมกันให้ละเอียด
  • รินน้ำสตรอว์เบอร์รีใส่แก้วพร้อมดื่มแบบเย็นๆ ดับกระหายได้เป็นอย่างดี
  • (หรือจะใช้วิธีการนำผลสตรอว์เบอร์รี ใส่ในเครื่องสกัดแยกกาก ออกให้เหลือแต่ น้ำสตรอว์เบอร์รี แล้วเติมน้ำผึ้ง น้ำเปล่า คนให้เข้ากัน เทใส่ในแก้วน้ำแข็ง พร้อมดื่มได้ทันที)

อาหารชีวจิตเพื่อสุขภาพ - อาหารต้านมะเร็ง

My Restaurant Pal

Sponsored Links :
space
ร้านอาหารแนะนำ :
เครื่องดื่มออร์แกนิก - น้ำสตรอว์เบอร์รี - วิธีการนำสตรอว์เบอร์รีมาทำเครื่องดื่ม

 

แน่นอนว่าธัญพืช พืชผัก ผลไม้ ตลอดจน น้ำผักผลไม้นั้น ให้ประโยชน ์และให้คุณค่า ทางโภชนาการสูง ไม่แพ้ เนื้อสัตว์ ด้วยเหตุนี้ทำให้ ผู้เชี่ยวชาญ ตลอดจนผู้ที่ มีความใส่ใจ ในสุขภาพ ให้ความสนใจ อ่านต่อ...

 

Sponsored Links :

 

  line      
space

หน้าหลัก :: อาหารบำรุงเซ็ก :: อาหารชีวจิต :: เมนูอาหารเจ :: เมนูอาหารจานด่วน :: เมนูก๋วยเตี๋ยว :: เมนูยำเพื่อสุขภาพ :: เมนูปลา
:: เคล็ดลับงานครัว :: น้ำพริกแกงต่างๆ :: สมุนไพรไทย :: ติดต่อเรา


Powerby © 2010 Template-stores.com, Copyright © 2009 Myrestaurantpal.com, All Rights Reserved.
( เครื่องดื่มออร์แกนิก - น้ำสตรอว์เบอร์รี - วิธีการนำสตรอว์เบอร์รีมาทำเครื่องดื่ม )