:: Myrestaurantpal.com

ดีท็อกซ์ ดริงค์ - วิธีดีท็อกร่างกาย - สูตรดีท็อกซ์ สวยใส หุ่นเฟิร์ม

อาหารเพื่อสุขภาพ

ดีท็อกซ์ ดริงค์ - วิธีดีท็อกร่างกาย - สูตรดีท็อกซ์ สวยใส หุ่นเฟิร์ม

สมุนไพรแมงลัก
สรรพคุณ เป็นยาขับลมในลำไส้ ช่วยบำรุงน้ำนม แก้โรคผิวหนัง เป็นยาแก้ไอ และเป็นยาระบายอ่อนๆ... เปิดอ่าน

Sponsored Links :

ดีท็อกซ์ ดริงค์ - วิธีดีท็อกร่างกาย - สูตรดีท็อกซ์ สวยใส หุ่นเฟิร์ม


          น้ำผักผลไม้แบบฉบับฟิวส์ชั่น หรือ Fusion food ซึ่งก็คือ อาหารคลีน ที่เป็นอาหารลูกผสม จะต้องอาศัย ศิลปะและจินตนาการ ของผู้ประกอบอาหาร เป็นกรณีพิเศษ โดยอาหารฟิวส์ชั่น ส่วนใหญ่ที่พบเห็นได้ จะเป็นอาหารที่เป็นการผสมผสานกัน ระหว่างวัตถุดิบที่ใช้มาปรุงอาหาร และสไตล์อาหารจะต้องมี ตั้งแต่ 2 สัญชาติขึ้นไป อาหารประเภทนี้ กำลังเป็นที่นิยมของคนรุ่นใหม่ เป็นอาหารหารเบาๆ นิยมรับประทานเพราะ สามารถรับประทานได้ง่าย ที่สำคัญรับประทานแล้วไม่อ้วน

ดีท็อกซ์ ดริงค์ (D-Tox Drink)

          การ ดีท็อกซ์ ดริงค์ จะช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างการ ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกับ ผลไม้แต่ละชนิดที่ใช้ในการทำ ดีท็อกซ์ ดริงค์ กันก่อนว่ามีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไรบ้าง

  • แอปเปิล มีส่วนผสมของไฟเบอร์ ชนิดละลายน้ำที่ทางการแพทย์เรียกว่า เพกติน (Pectin) มีส่วนช่วยในการระบายของเสีย ขับของเสียออกจากร่างกาย
  • มะละกอสุก ในมะละกอนั้นคุณรู้หรือไม่ว่า อุดมไปด้วยเบต้า แคโรทีน มีส่วนช่วยต้านโรคมะเร็งได้เป็นอย่างดี
  • บร็อคโคลี คุณรู้หรือไม่ว่าบร็คโคลี นั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีส่วนช่วยให้ตับของเราขับสารพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังมีสารซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) ที่มีส่วนช่วยป้องกันโรคมะเร็งได้เป็นอย่างดี
  • องุ่น ช่วยในการขับปัสสาวะ ได้เป็นอย่างดี

ส่วนผสม ในการทำ ดีท็อกซ์ ดริงค์

ส่วนประกอบ

ปริมาณ

หน่วยวัด

  • แอปเปิล
  • องุ่น
  • มะละกอสุก 
  • บร็อกโคลี
  • น้ำผึ้ง

1
1
1
1
1

ถ้วย
ถ้วย
ถ้วย
ถ้วย
ช้อนโต๊ะ


วิธีการทำ ดีท็อกซ์ ดริงค์

  • นำผลแอปเปิล มะละกอ (ปอกเปลือกออก) องุ่น บร็อคโคลี  ใส่ลงไปในเครื่องแยกกาก หรือเครื่องสกัดน้ำผลไม้ก็ได้ หรือจะใช้เครื่องปั่นแล้วกรองเอากากออก เพราะเราต้องการเฉพาะน้ำที่สกัดจากผลไม้เท่านั้น กรองเอากากออกให้หมด
  • เติมน้ำผึ้งลงไป เพิ่มความหอมหวาน
  • จากนั้นรินใส่แก้งหรือถ้วยที่เตรียมไว้ เติมน้ำแข็ง ลงไปเล็กน้อยพร้อมดื่มได้ทันที เท่านี้ก็เสร็จแล้วค่ะ

 

New Article


ดีท็อกซ์ ดริงค์ - วิธีดีท็อกร่างกาย - สูตรดีท็อกซ์ สวยใส หุ่นเฟิร์มสมุนไพรยาไทยในอาหาร
เครื่องเทศ และพืชผักต่างๆ ที่นำมาใช้ล้วนแต่เป็นพืช สมุนไพร ทั้งสิ้น ซึ่งจะมีสรรพคุณ เป็นทั้งยารักษาโรค หรือยาบรรเทาอาการ ของโรคต่างๆ บางครั้ง ...  เปิดอ่าน


:: Sponsored Links