:: Myrestaurantpal.com

บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ - น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ - น้ํากล้วยหอมปั่น

อาหารเพื่อสุขภาพ

บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ - น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ - น้ํากล้วยหอมปั่น

สมุนไพรแมงลัก
สรรพคุณ เป็นยาขับลมในลำไส้ ช่วยบำรุงน้ำนม แก้โรคผิวหนัง เป็นยาแก้ไอ และเป็นยาระบายอ่อนๆ... เปิดอ่าน

Sponsored Links :

บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ - น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ - น้ํากล้วยหอมปั่น


          เครื่องดื่ม บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ นับได้ว่าเป็นเครื่องดื่มที่ ทุกๆ คนสามารถทำได้ด้วยตัวเอง สำหรับ สรรพคุณของ บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ จะช่วยในเกี่ยวกับ ระบบการขับถ่าย สามารถช่วยลดกรดใน กระเพาะอาหารได้ ที่สำคัญยังมี สรรพคุณ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ได้เป็นอย่างดี

          เรามาทำความรู้จัดกับ วัตถุดิบ ที่นำมาใช้ในการทำ เครื่องดื่ม บานาน่าบาลานซ์สมูธตี้ กันว่าแต่ละตัวมีคุณค่าทางโภชนาการ อย่างไรบ้าง วัตถุดิบอย่างแรกคือ กล้วย เป็นผลไม้ ที่มีสารที่ช่วยลดการเกิดแผล ในกระเพาะอาหาร หรือช่วยบรรเทาอาการของ โรคกระเพาะอาหารได้ นอกจากนี้ กล้วย ยังมีไฟเบอร์ ที่มีส่วนช่วยในการขับถ่าย ได้เป็นอย่างดี และวัตถุดิบอีกอย่างหนึ่ง ที่ขาดไม่ได้คือ ถั่วเหลือง จะอุดมไปด้วยโปรตีน มีส่วนช่วยซ่อมแซม ส่วนที่สึกหรอแก่ร่างกาย

ส่วนผสม ในการทำ บานาน่าบาลานซ์สมูธตี้

ส่วนประกอบ

ปริมาณ

หน่วยวัด

  • กล้วย
  • น้ำนมถั่วเหลือง
  • น้ำผึ้ง 
  • น้ำแข็งบด

2
1
1

ผล
ถ้วย
ช้อนโต๊ะ


วิธีทำ เครื่องดื่ม บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้

  • นำกล้วย ไปหั่นให้เป็นชิ้นๆ แล้วใส่ลงไปในเครื่องปัน
  • เติมน้ำนมถั่วเหลืองลงไป (ถ้ามีน้ำนมถั่วเหลือง ใช้น้ำเต้าหู้แทนก็ได้ค่ะ)
  • เติมน้ำผึ้งลงไป ตามด้วยน้ำแข็ง
  • จัดการเดินเครื่องปั่น ให้ส่วนผสมทั้งหมดละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
  • รินใส่แก้ว ที่เตรียมไว้ พร้อมดื่มได้ทันที

 

New Article


บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ - น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ - น้ํากล้วยหอมปั่นสมุนไพรยาไทยในอาหาร
เครื่องเทศ และพืชผักต่างๆ ที่นำมาใช้ล้วนแต่เป็นพืช สมุนไพร ทั้งสิ้น ซึ่งจะมีสรรพคุณ เป็นทั้งยารักษาโรค หรือยาบรรเทาอาการ ของโรคต่างๆ บางครั้ง ...  เปิดอ่าน


:: Sponsored Links