บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ - น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ - น้ํากล้วยหอมปั่น

บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ - น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ - น้ํากล้วยหอมปั่น
space
Google

บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ (Banana Balance Smoothie)


Sponsored Links :
     เครื่องดื่ม บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ นับได้ว่าเป็นเครื่องดื่มที่ ทุกๆ คนสามารถทำได้ด้วยตัวเอง สำหรับ สรรพคุณของ บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ จะช่วยในเกี่ยวกับ ระบบการขับถ่าย สามารถช่วยลดกรดใน กระเพาะอาหารได้ ที่สำคัญยังมี สรรพคุณ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ได้เป็นอย่างดี

          เรามาทำความรู้จัดกับ วัตถุดิบ ที่นำมาใช้ในการทำ เครื่องดื่ม บานาน่าบาลานซ์สมูธตี้ กันว่าแต่ละตัวมีคุณค่าทางโภชนาการ อย่างไรบ้าง วัตถุดิบอย่างแรกคือ กล้วย เป็นผลไม้ ที่มีสารที่ช่วยลดการเกิดแผล ในกระเพาะอาหาร หรือช่วยบรรเทาอาการของ โรคกระเพาะอาหารได้ นอกจากนี้ กล้วย ยังมีไฟเบอร์ ที่มีส่วนช่วยในการขับถ่าย ได้เป็นอย่างดี และวัตถุดิบอีกอย่างหนึ่ง ที่ขาดไม่ได้คือ ถั่วเหลือง จะอุดมไปด้วยโปรตีน มีส่วนช่วยซ่อมแซม ส่วนที่สึกหรอแก่ร่างกาย

ส่วนผสม ในการทำ บานาน่าบาลานซ์สมูธตี้

  • กล้วย                           ปริมาณจำนวน            2 ผล
  • น้ำนมถั่วเหลือง            ปริมาณจำนวน            1 ถ้วย
  • น้ำผึ้ง                           ปริมาณจำนวน            1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำแข็งบด

วิธีทำ เครื่องดื่ม บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้

  • นำกล้วย ไปหั่นให้เป็นชิ้นๆ แล้วใส่ลงไปในเครื่องปัน
  • เติมน้ำนมถั่วเหลืองลงไป (ถ้ามีน้ำนมถั่วเหลือง ใช้น้ำเต้าหู้แทนก็ได้ค่ะ)
  • เติมน้ำผึ้งลงไป ตามด้วยน้ำแข็ง
  • จัดการเดินเครื่องปั่น ให้ส่วนผสมทั้งหมดละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
  • รินใส่แก้ว ที่เตรียมไว้ พร้อมดื่มได้ทันที

 

อาหารกับโรคมะเร็ง - อาหารต้านมะเร็ง

 

My Restaurant Pal

Sponsored Links :
space
ร้านอาหารแนะนำ :
บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ - น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ - น้ํากล้วยหอมปั่น

 

แน่นอนว่าธัญพืช พืชผัก ผลไม้ ตลอดจน น้ำผักผลไม้นั้น ให้ประโยชน ์และให้คุณค่า ทางโภชนาการสูง ไม่แพ้ เนื้อสัตว์ ด้วยเหตุนี้ทำให้ ผู้เชี่ยวชาญ ตลอดจนผู้ที่ มีความใส่ใจ ในสุขภาพ ให้ความสนใจ อ่านต่อ...

 

Sponsored Links :

 

  line      
space

หน้าหลัก :: อาหารบำรุงเซ็ก :: อาหารชีวจิต :: เมนูอาหารเจ :: เมนูอาหารจานด่วน :: เมนูก๋วยเตี๋ยว :: เมนูยำเพื่อสุขภาพ :: เมนูปลา
:: เคล็ดลับงานครัว :: น้ำพริกแกงต่างๆ :: สมุนไพรไทย :: ติดต่อเรา


Powerby © 2010 Template-stores.com, Copyright © 2009 Myrestaurantpal.com, All Rights Reserved.
( บานาน่า บาลานซ์ สมูธตี้ - น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ - น้ํากล้วยหอมปั่น )