สูตรเครื่องดื่มเย็น บิวตี้ ออน ไอซ์ - การทําเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

สูตรเครื่องดื่มเย็น บิวตี้ ออน ไอซ์ - การทําเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
space
Google

บิวตี้ ออน ไอซ์ (Beauty On Ice)


Sponsored Links :
      การทำ บิวตี้ ออน ไอซ์ ดื่มเป็นประจำ จะช่วย บำรุงผิวพรรณให้สดใส เปล่งปลั่ง ผิวพรรณมีน้ำมีนวล ทำให้ดูอ่อนกว่าวัย ดูเด็กขึ้น

มารู้จักกับสำหรับวัตถุดิบที่ต้องใช้ ในการทำ บิวตี้ ออน ไอซ์ มีดังต่อไปนี้

  • มะเขือเทศ จะอุดมไปด้วย วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินบี และไลโคปีน (สารไลโคปีน เป็นสานต้านอนุมูลอิสระ) ซึ่งมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการหมุนเวียนของโลหิต และช่วยบำรุงผิวพรรณ ให้เปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล
  • ฝรั่ง จะอุดมไปด้วยวิตามินซีสูงมาก จึงช่วยบำรุ่งผิวพรรณให้กระจ่างใส ที่สำคัญยังมีส่วนช่วยในการ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้ผิว
  • แตงกวา จะอุดมไปด้วยวิตามิน และเกลือแร่ หลากหลายชนิด และแตงกวายังมีน้ำ เป็นส่วนประกอบมากกว่าร้อยละ 96 จึงช่วยทำให้ผิวชุ่มชื่น นุ่มนวล และมีสุขภาพดี
  • แครอท มีสารเบต้า-แคโรทีน เป็นส่วนประกอบ ทำให้ช่วยชะลอความแก่ ลดริ้วรอย ต่างๆ บนใบหน้า ได้เป็นอย่างดี

ส่วนผสม ในการทำ บิวตี้ ออน ไอซ์

  • มะเขือเทศ              ปริมาณจำนวน            2 ลูก
  • ฝรั่ง                      ปริมาณจำนวน            1 ถ้วย
  • แตงกวา                ปริมาณจำนวน            2 ลูก
  • แครอท                 ปริมาณจำนวน            1 หัว
  • น้ำผึ้ง                   ปริมาณจำนวน            1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ บิวตี้ ออนไอซ์

  • นำฝรั่งมาผ่าเอาเมล็ดออกให้หมด แต่ไม่ต้องปอกเปลือกนะค่ะ เพราะเปลือกฝรั่งมีวิตามินซีที่สูง มากๆ
  • นำมะเขือเทศ ฝรั่ง แตงกวา และแครอท ที่เราได้เตรียมไว้ในข้างต้น ใส่ลงไปในเครื่องสกัดแยกกากออก หรือจะนำไปปั่นแล้วกรองเอาแต่น้ำก็ได้ค่ะ
  • เมื่อได้น้ำของผลไม้แล้ว เติมน้ำผึ้งลงไป คนให้เข้ากัน
  • รินใส่แก้วที่เตรียมไว้ ใส่น้ำแข็งลงไป พร้อมดื่มได้ทันที

 

อาหารกับโรคมะเร็ง - อาหารต้านมะเร็ง

 

My Restaurant Pal

Sponsored Links :
space
ร้านอาหารแนะนำ :
สูตรเครื่องดื่มเย็น บิวตี้ ออน ไอซ์ - การทําเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

 

แน่นอนว่าธัญพืช พืชผัก ผลไม้ ตลอดจน น้ำผักผลไม้นั้น ให้ประโยชน ์และให้คุณค่า ทางโภชนาการสูง ไม่แพ้ เนื้อสัตว์ ด้วยเหตุนี้ทำให้ ผู้เชี่ยวชาญ ตลอดจนผู้ที่ มีความใส่ใจ ในสุขภาพ ให้ความสนใจ อ่านต่อ...

 

Sponsored Links :

 

  line      
space

หน้าหลัก :: อาหารบำรุงเซ็ก :: อาหารชีวจิต :: เมนูอาหารเจ :: เมนูอาหารจานด่วน :: เมนูก๋วยเตี๋ยว :: เมนูยำเพื่อสุขภาพ :: เมนูปลา
:: เคล็ดลับงานครัว :: น้ำพริกแกงต่างๆ :: สมุนไพรไทย :: ติดต่อเรา


Powerby © 2010 Template-stores.com, Copyright © 2009 Myrestaurantpal.com, All Rights Reserved.
( สูตรเครื่องดื่มเย็น บิวตี้ ออน ไอซ์ - การทําเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ )