วิธีการทำน้ำมะนาว - สรรพคุณของมะนาว

วิธีการทำน้ำมะนาว

     มะนาว นับได้ว่าเป็นสมุนไพร ที่มีสรรพคุณสามารถ ขับเสมหะ แก้อาการระคายเคืองในคอ ที่เป็นสาเหตุของ อาการไอได้ มะนาว ยังมีเป็น สมุนไพรแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ และช่วยในการขับลม ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย นอกจากนี้ มะนาว ยังมีคุณสมบัติ ช่วยในการแก้ โรคลักปิดลักเปิด หรือ โรคเลือดออกตามไรฟัน นั่นเอง เพราะในมะนาว จะมีวิตามินซี มากเป็นพิเศษ และมีเกลือแร่ต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา อยู่มากมาย

ส่วนผสมของการทำเครื่องดื่ม “น้ำมะนาว”

  • มะนาวแป้นผลโตๆ  1  ผล
  • น้ำสะอาด (ต้มให้เดือด ๆ)  1/2 ถ้วย
  • น้ำตาลทรายขาว  2-3  ช้อนโต๊ะ
  • เกลือป่น  1/4  ช้อนชา
  • น้ำแข็งทุบ หรือน้ำแข็งยูนิค  1 แก้ว

วิธีการทำน้ำมะนาว

  • เตรียมส่วนผสมข้างต้นให้ครบตามจำนวน (มะนาว 1 ผล จะได้ น้ำมะนาว 1 แก้ว)
  • นำมะนาวไปล้างน้ำทำความสะอาดให้เรียบร้อย จากนั้นผ่าผลมะนาว และจัดการเอา เมล็ดมะนาวออกให้หมด
  • บีบน้ำมะนาวใส่ในถ้วยให้หมด แล้วใส่น้ำตาลทรายลงไป
  • เทน้ำเดือดใส่ลงไป แล้วคนให้น้ำตาลขาวละลาย จากนั้น เติมเกลือป่นลงไป คนให้ น้ำตาลและเกลือละลายในน้ำให้หมด
  • เอาน้ำแข็งใส่แก้ว เทน้ำมะนาว ลงในแก้วขณะที่น้ำยังร้อนอยู่ จะใช้หลอดดูด หรือยกแก้วขึ้นดื่มก็ได้ รับรองได้เลยว่าจะได้รสชาติที่อร่อยกำลังดี แถมได้วิตามินซี สูงอีกต่างหาก

 

น้ำผักผลไม้ฉบับฟิวส์ชั่น

วิธีการทำน้ำมะนาว - สรรพคุณของมะนาว

น้ำเสาวรส

เสาวรส ได้รับการยอมรับว่าเป็น ผลไม้ชั้นยอด ที่มีสรรพคุณในการช่วย บำรุงสายตา ช่วยลดและบรรเทา อาการอักเสบของ กระเพาะปัสสาวะ ที่สำคัญเสาวรส ยังมีส่วนช่วยในการรักษา โรคการนอนไม่หลับ ได้อีกด้วย

อ่านต่อ...