:: Myrestaurantpal.com

ประโยชน์ของมะละกอ - น้ำมะละกอ - น้ำมะละกอดิบ สรรพคุณทางยา

อาหารเพื่อสุขภาพ

ประโยชน์ของมะละกอ - น้ำมะละกอ - น้ำมะละกอดิบ สรรพคุณทางยา

สมุนไพรแมงลัก
สรรพคุณ เป็นยาขับลมในลำไส้ ช่วยบำรุงน้ำนม แก้โรคผิวหนัง เป็นยาแก้ไอ และเป็นยาระบายอ่อนๆ... เปิดอ่าน

Sponsored Links :

ประโยชน์ของมะละกอ - น้ำมะละกอ - น้ำมะละกอดิบ สรรพคุณทางยา


          หลายท่านที่ยังไม่รู้ว่า มะละกอ นั้นเป็นสุดยอด สมุนไพรของไทย ชั้นยอดอีกอย่างหนึ่ง เนื่องจาก มะละกอ เป็นสมุนไพร ที่มีสรรพคุณ เป็นยาระบาย แก้ท้องผูกได้เป็นอย่างดี ช่วยให้การขับถ่ายคล่องตัว อีกทั้ง ประโยชน์ของมะละกอ ยังช่วยทำให้ ระบบย่อยอาหาร ของเรา ทำงานได้อย่างปรกติ ทำให้ร่างกายมี สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง นอกจากนี้มะละกอสุก ยัง อุดมสมบูรณ์ไปด้วย วิตามินเอ และวิตามินซี สูงอีกด้วย

ส่วนผสมในการทำเครื่องดื่ม “น้ำมะละกอ”

ส่วนประกอบ

ปริมาณ

หน่วยวัด

  • มะละกอสุก (เอาเฉพาะเนื้อมะละกอสุก)
  • เกลือป่น
  • น้ำตาลทรายแดง
  • น้ำแข็งยูนิค หรือน้ำแข็งทุบ

1
1/4
1-2
1

ถ้วย
ช้อนชา
ช้อนโต๊ะ
ถ้วย


วิธีการทำเครื่องดื่ม น้ำมะละกอ

  • เตรียมส่วนผสมข้างต้นให้ครบตามจำนวน
  • นำมะละกอสุก มาจัดการปลอกเปลือกออก ผ่าเอาเมล็ดออกให้หมด แล้วล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นหั่น มะละกอสุก ให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ
  • นำมะละกอที่หั่นใส่ลงไปในเครื่องปั่นไฟฟ้า เติมน้ำตาลทรายแดงลงไป ตามความชอบ ตามด้วยเกลือป่น และน้ำแข็งทุบลงไป
  • จัดการปั่นมะละกอให้ละเอียด จะได้น้ำมะละกอปั่น เทลงในแก้ว พร้อมดื่มแก้กระหาย แบบเย็นๆ จะได้สดชื่น กระปรี้กระเปร่า แถมได้คุณค่าทางโภชนาการ อย่างครบถ้วนสมบูรณ์

          อากาศร้อนๆ เล่นกีฬามาเหนื่อยๆ หรือทำงานหนักเสียเหงื่อมาก ๆ ลองหันมาดื่มน้ำผลไม้ โดยเฉพาะ น้ำมะละกอปั่นเย็นๆ จะรู้สึกถึงความหอมหวาน ของมะละกอสุก ซึ่งกลิ่นของ มะละกอสุก จะสร้างความ ตื่นตัว และทำให้ผู้ดื่ม สดชื่น กระปรี้กระเปร่า ได้เป็นอย่างดีไม่เชื่อลองดื่มได้

 

New Article


ประโยชน์ของมะละกอ - น้ำมะละกอ - น้ำมะละกอดิบ สรรพคุณทางยาสมุนไพรยาไทยในอาหาร
เครื่องเทศ และพืชผักต่างๆ ที่นำมาใช้ล้วนแต่เป็นพืช สมุนไพร ทั้งสิ้น ซึ่งจะมีสรรพคุณ เป็นทั้งยารักษาโรค หรือยาบรรเทาอาการ ของโรคต่างๆ บางครั้ง ...  เปิดอ่าน


:: Sponsored Links