:: Myrestaurantpal.com

น้ำมะเฟือง - มะเฟือง สรรพคุณ - ดูสูตรอาหารและเครื่องดื่มน้ำมะเฟือง

อาหารเพื่อสุขภาพ

น้ำมะเฟือง - มะเฟือง สรรพคุณ - ดูสูตรอาหารและเครื่องดื่มน้ำมะเฟือง

สมุนไพรแมงลัก
สรรพคุณ เป็นยาขับลมในลำไส้ ช่วยบำรุงน้ำนม แก้โรคผิวหนัง เป็นยาแก้ไอ และเป็นยาระบายอ่อนๆ... เปิดอ่าน

Sponsored Links :

น้ำมะเฟือง - มะเฟือง สรรพคุณ - ดูสูตรอาหารและเครื่องดื่มน้ำมะเฟือง


          ก่อนที่จะทำเครื่องดื่มน้ำมะเฟือง เรามาทำความรู้จักกับ มะเฟืองกันก่อนว่า มะเฟืองนั้น ดีต่อสุขภาพอย่างไร มะเฟืองเป็นผลไม้อีกชนิดหนึ่ง ที่มีสรรพคุณ และมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยบรรเทาโรคนิ่ว ในทางเดินปัสสาวะ ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ มะเฟืองยังช่วยลดความร้อน ในร่างกายของเรา ได้ดีอีกด้วย

          จากการศึกษาวิจัยพบว่า น้ำมะเฟือง อุดมสมบูรณ์ไปด้วย แหล่งคุณค่าของ วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 แคลเซียม ไนอะซิน เหล็ก และฟอสฟอรัส ที่สำคัญในตำรายาพื้นบ้าน ยังกล่าวไว้ว่า มะเฟือง สามารถเป็น ยารักษาโรคนิ่ว ในทางเดินปัสสาวะ อีกทั้งยังช่วยแก้อาการร้อนในได้ดี เนื่องจากมะเฟือง จะช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายของเราได้ดีนั่นเอง เมื่อได้รู้ถึงคุณค่า ทางโภชนาการ ของมะเฟืองกันแล้ว ลองมาทำเครื่องดื่มน้ำมะเฟือง ดื่มกันดีกว่า

ส่วนผสมในการทำเครื่องดื่ม น้ำมะเฟือง

ส่วนประกอบ

ปริมาณ

หน่วยวัด

  • เนื้อมะเฟือง
  • เกลือป่น
  • น้ำผึ้ง (น้ำเชื่อมหรือน้ำตาลทราย)
  • น้ำเปล่า
  • น้ำแข็ง

1
1/4
1
1
1

ถ้วย
ช้อนชา
ช้อนโต๊ะ
ถ้วย
แก้ว


วิธีการทำเครื่องดื่ม น้ำมะเฟือง

  • เตรียมส่วนผสมข้างต้นให้ครบตามจำนวน
  • นำมะเฟืองไปล้างน้ำให้สะอาด แล้วหั่นเนื้อมะเฟืองโดยเอาเมล็ดออกให้หมด จากนั้นใส่ลงไปในเครื่องปั่นไฟฟ้า
  • ใส่น้ำผึ้ง น้ำเปล่า เกลือป่น และตามไปด้วยน้ำแข็ง
  • จัดการเดินเครื่องปั่นให้ส่วนผสมทั้งหมดละเอียดเข้ากันดี
  • รินใส่แก้ว ดื่มแบบเย็นๆ ดับกระหายได้ดีนักแล

 

New Article


น้ำมะเฟือง - มะเฟือง สรรพคุณ - ดูสูตรอาหารและเครื่องดื่มน้ำมะเฟืองสมุนไพรยาไทยในอาหาร
เครื่องเทศ และพืชผักต่างๆ ที่นำมาใช้ล้วนแต่เป็นพืช สมุนไพร ทั้งสิ้น ซึ่งจะมีสรรพคุณ เป็นทั้งยารักษาโรค หรือยาบรรเทาอาการ ของโรคต่างๆ บางครั้ง ...  เปิดอ่าน


:: Sponsored Links