น้ำขนุน - การทำเครื่องดื่มน้ำขนุน

การทำเครื่องดื่มน้ำขนุน

     ต้นขนุน เป็นต้นไม้มงคล ชนิดหนึ่ง ที่เชื่อกันว่าหาก ปลูกต้นขนุนไว้ที่หลังบ้าน จะส่งผลให้ ผู้อยู่อาศัย มีความสุข และได้รับการอุดหนุน หรือสนับสนุน กิจการต่างๆ จากบุคคลภายนอก ทำให้ทำอะไรก็จะ ประสบความสำเร็จ นอกจากต้นขนุน จะเป็น ต้นไม้มงคลแล้ว ผลของขนุน ก็มีรสชาติ อร่อยอีกต่างหาก

     ขนุน เป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณ ช่วยบำรุงกำลัง และขนุนยังช่วยให้ ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างเป็นปรกติอีกด้วย เพราะขนุน จะประกอบด้วยใยอาหารสูง และมีน้ำตาล ซึ่งเป็นส่วนที่ให้พลังงานกับร่างกาย นอกจากนี้ ขนุน ยังพบสารอาหารและ วิตามินอีกหลายชนิด อาทิเช่น วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินซี เป็นต้น เมื่อเห็นถึงคุณค่าทางโภชนาการ ของขนุนกันแล้ว ลองมาทำเครื่องดื่ม น้ำขนุน ดื่มแก้กระหายกันดีกว่า แถมได้สารอาหาร ตามที่ร่างกายต้องการอีกด้วย รายละเอียดตามด้านล่างเลยค่ะ

ส่วนผสมในการทำเครื่องดื่ม น้ำขนุน

  • เนื้อขนุนสุก  1 ถ้วย
  • น้ำผึ้ง (หรือน้ำตาลทราย)  1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า  1 ถ้วย
  • น้ำแข็งทุบ  1  แก้ว

วิธีทำเครื่องดื่มน้ำขนุน

  • เตรียมส่วนผสมข้างต้นให้ครบตามจำนวน
  • นำเนื้อขนุนมาผ่าเอาเม็ดออก ฝานเป็นชิ้นๆ ใส่ลงไปในเครื่องปั่นไฟฟ้า
  • เติมน้ำผึ้ง น้ำเปล่า และน้ำแข็งตามลงไป
  • จัดการเดินเครื่องปั่นไฟฟ้า ปั่นให้ส่วนผสมละเอียดเข้ากันดี
  • รินใส่แก้ว พร้อมดื่มแบบเย็นๆ ได้ทันที

 

น้ำผักผลไม้ฉบับฟิวส์ชั่น

น้ำขนุน - การทำเครื่องดื่มน้ำขนุน

น้ำมะขาม

มะขาม ถือได้ว่าเป็น พืชสมุนไพร อีกประเภทหนึ่ง ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เป็นอย่างมาก เนื่องจาก สรรพคุณ ของมะขาม เป็นยาระบาย แก้อาการท้องผูก ได้เป็นอย่างดี ในมะขาม ยังมีวิตามินซี

อ่านต่อ...