:: Myrestaurantpal.com

สมุนไพรใกล้ตัว - น้ำมะตูม - การทำเครื่องดื่มน้ำมะตูม

อาหารเพื่อสุขภาพ

สมุนไพรใกล้ตัว - น้ำมะตูม - การทำเครื่องดื่มน้ำมะตูม

สมุนไพรแมงลัก
สรรพคุณ เป็นยาขับลมในลำไส้ ช่วยบำรุงน้ำนม แก้โรคผิวหนัง เป็นยาแก้ไอ และเป็นยาระบายอ่อนๆ... เปิดอ่าน

Sponsored Links :

สมุนไพรใกล้ตัว - น้ำมะตูม - การทำเครื่องดื่มน้ำมะตูม


          มะตูม ก็เป็น สมุนไพรใกล้ตัว อีกอย่างหนึ่ง ที่เรารู้จักกันดี ซึ่งสรรพคุณทางยา ของมะตูมนั้น สามารถเป็นยาระบาย แก้อาการท้องผูก แก้ลมจุกเสียด ช่วยในการขับลม ช่วยในการขับเสมหะ ช่วยในการย่อยอาหาร ทำให้เจริญอาหาร และรับประทานอาหารได้มากขึ้น นอกจากนี้ มะตูม ยังเป็น สมุนไพรใกล้ตัว ที่ช่วยแก้อาการอ่อนเพลียละเหี่ยใจ ทำให้สดชื่นกระปี้กระเป่า ได้ดีอีกด้วย

ส่วนผสมในการทำเครื่องดื่ม “น้ำมะตูม”

ส่วนประกอบ

ปริมาณ

หน่วยวัด

  • ผลมะตูมอ่อนฝานตากแห้ง
  • น้ำสะอาด ต้มให้เดือดๆ (ใส่กระติกน้ำร้อน)
  • น้ำตาลทรายขาว 

6-7
1
2-3

ชิ้น
กระติก
 ขีด


วิธีการทำเครื่องดื่ม น้ำมะตูม

  • นำเอาผลมะตูมอ่อน มาฝานเป็นชิ้น ๆ แล้วน้ำไปตากแดดเพื่อให้ ชิ้นมะตูมอ่อนแห้งสนิท จะได้เก็บไว้ได้นานๆ (ข้อแนะนำเมื่อชิ้นมะตูมแห้งสนิท ให้เก็บใส่ภาชะที่ปิดฝามิดชิด จะสามารถเก็บไว้ได้นานหลายวัน)
  • หากต้องการดื่มน้ำมะตูม ให้นำมะตูมที่ตากแห้งไปย่างไฟ ให้เกรียมพอประมาณ เสียก่อน จากนั้นก็ให้เอาชิ้นมะตูม 6-7 ชิ้น ใส่ลงไปในกระติกน้ำร้อน เติมน้ำสะอาดลงไป เสียบปลั๊กไฟ กระติกน้ำร้อน ให้น้ำเดือดสักพัก จะเป็นวิธีที่ง่าย และมีความสะดวก รวดเร็วที่สุด
  • วิธีการดื่ม ก็คล้ายๆ กับการดื่มชาร้อน นั่นเอง เพื่อความอร่อยอาจจะเติม น้ำตาลทราย ได้เล็กน้อยตามความชอบ ของแต่ละคน โดยดื่ม แบบอุ่นๆ แก้การกระหายน้ำได้ทั้งวัน

 

New Article


สมุนไพรใกล้ตัว - น้ำมะตูม - การทำเครื่องดื่มน้ำมะตูมสมุนไพรยาไทยในอาหาร
เครื่องเทศ และพืชผักต่างๆ ที่นำมาใช้ล้วนแต่เป็นพืช สมุนไพร ทั้งสิ้น ซึ่งจะมีสรรพคุณ เป็นทั้งยารักษาโรค หรือยาบรรเทาอาการ ของโรคต่างๆ บางครั้ง ...  เปิดอ่าน


:: Sponsored Links