น้ำมะพร้าว - ประโยชน์น้ำมันมะพร้าว - ขั้นตอนการทำเครื่องดื่มน้ำมะพร้าว

น้ำมะพร้าว - ประโยชน์น้ำมันมะพร้าว - ขั้นตอนการทำเครื่องดื่มน้ำมะพร้าว
space
Google

น้ำมะพร้าว - ประโยชน์น้ำมันมะพร้าว


Sponsored Links :
     น้ำมะพร้าวกับคนท้อง : คุณรู้หรือไม่ว่า น้ำมะพร้าว นั้นนอกจากจะดื่ม เพื่อแก้ดับกระหาย คลายร้อนแล้ว น้ำมะพร้าว ยังมีสรรพคุณ เป็นยาช่วยในการ บำรุงผิวพรรณ ให้เปล่งปลั่ง อ่อนกว่าวัย ที่สำคัญน้ำมะพร้าว ยังมีส่วนในการ ช่วยป้องกัน โรคอัลไซเมอร์ หรือโรคความจำสั้น ความจำเสื่อม หลงๆ ลืมๆ ได้อีกด้วย

     จากการศึกษาวิจัย พบว่า ในน้ำมะพร้าวอ่อน มีฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่ชื่อว่า (Estrogen Like Hormone) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยทำให้ มีผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง ทำให้ดูอ่อนกว่าวัยนั่นเอง ทีสำคัญในน้ำมะพร้าวอ่อน ยังที่มีส่วนช่วยในการรักษาสมดุลของร่างกาย ควบคุมความเป็นกรด เป็นด่างภายในร่างกาย และน้ำมะพร้าวอ่อนยัง อุดมสมบูรณ์ไปด้วยเกลือแร่ อาทิเช่น โพแทสเซียม โซเดียม แมกนีเซียม เหล็ก แคลเซียม และฟอสฟอรัส อีกด้วย

ส่วนผสมในการทำน้ำมะพร้าว

  • น้ำมะพร้าวอ่อน                                             2       ลูก
  • เนื้อมะพร้าว (ขูดเอาแต่เนื้อ)                              1       ถ้วย
  • น้ำเชื่อม                                                     1       ช้อนโต๊ะ
  • น้ำแข็งทุบ                                                   1       แก้ว

วิธีการทำน้ำมะพร้าว

  • เตรียมส่วนผสมข้างต้นให้ครบตามจำนวน
  • นำมะพร้าวอ่อนจำนวน 2 ลูก มาเฉาะรินเอาแต่น้ำมะพร้าวใส่ลงไป ในเครื่องปั่น
  • ขูดเอาเนื้อมะพร้าว เตรียมไว้
  • นำเนื้อมะพร้าว น้ำแข็ง และน้ำเชื่อม ใส่ลงไปในเครื่องปั่น
  • จัดการเดินเครื่องปั่น ให้ส่วนผสมทั้งหมดปั่นรวมเป็นเนื้อเดียวกัน
  • รินใส่แก้ว จะได้น้ำมะพร้าวอ่อน พร้อมดื่มได้ทันที ใช้ดื่มแก้กระหายดีนักแล

อาหารชีวจิตเพื่อสุขภาพ - อาหารต้านมะเร็ง

My Restaurant Pal

Sponsored Links :
space
ร้านอาหารแนะนำ :
น้ำมะพร้าว - ประโยชน์น้ำมันมะพร้าว - ขั้นตอนการทำเครื่องดื่มน้ำมะพร้าว

 

แน่นอนว่าธัญพืช พืชผัก ผลไม้ ตลอดจน น้ำผักผลไม้นั้น ให้ประโยชน ์และให้คุณค่า ทางโภชนาการสูง ไม่แพ้ เนื้อสัตว์ ด้วยเหตุนี้ทำให้ ผู้เชี่ยวชาญ ตลอดจนผู้ที่ มีความใส่ใจ ในสุขภาพ ให้ความสนใจ อ่านต่อ...

 

Sponsored Links :

 

  line      
space

หน้าหลัก :: อาหารบำรุงเซ็ก :: อาหารชีวจิต :: เมนูอาหารเจ :: เมนูอาหารจานด่วน :: เมนูก๋วยเตี๋ยว :: เมนูยำเพื่อสุขภาพ :: เมนูปลา
:: เคล็ดลับงานครัว :: น้ำพริกแกงต่างๆ :: สมุนไพรไทย :: ติดต่อเรา


Powerby © 2010 Template-stores.com, Copyright © 2009 Myrestaurantpal.com, All Rights Reserved.
( น้ำมะพร้าว - ประโยชน์น้ำมันมะพร้าว - ขั้นตอนการทำเครื่องดื่มน้ำมะพร้าว )